[SPORT] Je cours pour ma forme

C’est reparti du 2 avril au 20 juin !

Depuis 11 ans, le Service des sports organise ses programmes d’initiation et de perfectionnement à la course à pieds.

2 programmes y seront ainsi proposés :

  • Niveau 1 : destiné aux personnes débutant ou reprenant une activité physique dont l’objectif sera, au terme des semaines d’encadrement, d’être capable d’accomplir une distance de 5 kilomètres sans interruption.
  • Niveau 2 : les joggeurs déjà aguerris pourront, eux, se frotter au programme Ce programme en continuité du précédent dont la finalité  sera de parvenir à courir durant 1 heure sans interruption.

Quand ?: Deux fois par semaine (mardi – jeudi) dès le 2 avril 2019 à 19h.

Pour qui ?: Toute personne souhaitant améliorer sa condition physique et pouvant se libérer au moins deux fois par semaine durant une 1 heure.

Où ? : Première séance au Complexe Sportif communal, rue des Chalets, n°1 (rdv 18h45).

Tarif ?: € 25,00 (Encadrement de groupe, assurance, diplôme, réception de clôture)

INFO et INSCRIPTIONS : Bruno Schroeven – 02/466.40.26 ou 02/465.83.46 – bschroeven@berchem.brussels

  • Jour de début
    02 avril 2019
  • Jour de fin
    02 avril 2019
  • Horaire
    18:45 à 20:00
  • Lieux
    Complexe sportif
Publié le :
12 mars 2019

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